열린기사랑센터 - 중화양생익지공

앞이마가 부푸는 느낌이 드는 원인은

(1) 연공할 때 그 공법을 타당하게 장악하지 않은 데 있다.

앞이마 인당혈은 상단전의 소재지이며, 연공의 주요한 부위인데 더욱이 성공은 특별히 상단전 훈련과 인체에 잠재해 있는 능력을 개발함에 달려있다. 어떤 사람들은 연공요구를 바로 장악하지 못하고서 과도하게 특이공능을 추구하여 상단전을 의수하며 훈련함으로써 결국 앞이마가 조여들고 부푸는 등 기 뭉치가 응집되어 편차 현상이 나타난다.

(2) 앞이마가 부푸는 것과 천목이 열리기 전에도 천목혈이 부푸는 현상이 나타나는데 이는 편차에 속하지 않으며 이는 연공 중에 나타나는 정상적인 효과다. 때문에 연공과 앞이마가 부푸는 현상을 구별해야 한다.

앞이마가 부푸는 현상은 일반적으로 연공 초기에 나타나는데 이는 연공방법이 옳지 못하여 나타나며 공법을 똑바로 장악했을 때에는 이런 현상이 나타나지 않는다. 또 나타난 후 즉시 치료하지 않으면 소실되기 어렵다. 그러나 천목이 열리기 전 좀 부푸는 현상은 일반적으로 일정한 수준의 공부가 있어야 가능하지 연공 초기에는 나타나지 않는다. 오로지 추구를 가하지 않고 공법대로 훈련하면 한 단계 지난 후 저절로 소실된다.

(3) 앞이마가 부푸는 것을 교정, 치료하는 방법

ㄱ. 자기 스스로 하는 규치하는 법

① 증상이 심한 자는 잠시 연공을 정지한 후 불량한 현상이 없어지기를 기다렸다가 다시 연공한다.

② 머리와 얼굴부위를 느슨히 하는 훈련을 해야한다.

③ 회음과 용천혈을 의수하면서 기를 이끌어 하단에 보내야 한다.

④ 외형적인 도인방법을 사용하여 기를 하행시킨다.

구체적인 방법은
두발은 평형으로 딛고선 후 어깨넓이만큼 벌리고 무릎을 굽히고 배합하며 자신을 느슨히 한다.
그후 두 손을 몸에서 천천히 들며 손바닥을 아래로 하며 어깨와 평형이 될 때 일자로 되어야 한다. 그후 두 손바닥을 위로 팔 굽을 굽히고 두 손은 몸 앞에서 합하여 손끝은 대칭되며 다시 손바닥은 아래로 천천히 기를 발끝으로 인도한다.
매차 10～15분 훈련한다.

ㄴ. 타인에 의한 규치법

① 기공점적규치: 환자를 의자에 앉힌 후 시술자는 환자의 앞에서 두 손 엄지로 환자의 인당혈을 누르며 안으로부터 위로 또 밖으로 향하여 12번 문지른 후 네 손가락은 귀 뒤에 고정시킨 후 엄지는 인당으로부터 눈썹 위 양측을 따라 태양혈을 향해 6번을 인도하고 다시 태양혈을 12번 눌러 문지른다.

② 외기인도: 환자를 앉힌 후 시술자는 기를 손바닥으로 운행하여 환자의 인당혈부터 시작하여 임맥을 따라 하단전에 인도하는데 동작은 천천히 모두 6번 한다.